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L’andropause : symptômes, causes et solutions pour les hommes

L’andropause : symptômes, causes et solutions pour les hommes

La production de testostérone diminue en moyenne de 1 % par an à partir de 30 ans. À 50 ans, le taux de testostérone chez l’homme ne représente plus que la moitié du taux maximal de l’adolescence. L’andropause désigne la diminution progressive de la production de testostérone et d’autres hormones mâles au fur et à mesure du vieillissement chez l’homme. Bien que similaire dans son principe à la ménopause que connaissent les femmes, l’andropause se distingue par son installation progressive et non brutale. Il est crucial de consulter un médecin dès l’apparition des premiers symptômes de l’andropause. L’andropause est une transition naturelle qui, bien gérée, n’entrave pas la qualité de vie.

Tous ces changements émotionnels et psychologiques s’installent de manière rampante. Concrètement, le taux de testostérone passe sous la barre des 3 ng/ml (nanogrammes par millilitre) vers ans en moyenne. Cependant, il n’existe pas de limite précise car l’andropause est un processus progressif et continu. Par ailleurs, les troubles de l’érection associés à l’andropause peuvent être pris en charge par des traitements spécifiques de la dysfonction érectile. Ainsi, les signes et leurs intensités peuvent varier selon chaque individu. Dans certains cas, les symptômes peuvent être légers, mais il est conseillé de ne prendre aucun d’eux à la légère. Tua Saúde est un espace d’information, de diffusion et d’éducation sur des sujets liés à la santé, à la nutrition et au bien-être.

L’andropause se soigne via un traitement médicamenteux à base de testostérone. Il faut également veiller à réduire les facteurs de risques de la maladie comme l’alcoolémie ou l’obésité. Le diagnostic de l’andropause passe par un examen clinique au cours duquel l’andrologue ou l’urologue va rechercher des symptômes associés.

Cela est à la base de nombreuses manifestations physiques et psychologiques. En plus, c’est un phénomène qui fait également partie du processus de vieillissement. La fatigue chronique et une baisse d’énergie sont souvent les premiers signes ressentis.

Elle peut permettre au sein du couple de mieux vivre sa sexualité, si des différences de désir existent ; car nous ne sommes pas toujours sur la même échelle, et c’est normal. Une masturbation excessive est souvent le symptôme d’un stress qui, lui, peut induire des problèmes d’érection. Et le risque est de cumuler la masturbation avec un visionnage trop important de porno. Des compléments alimentaires peuvent soutenir le fonctionnement hormonal, mais il est toujours recommandé de consulter un médecin avant d’entamer une supplémentation. Les modifications de style de vie peuvent avoir un impact positif sur les symptômes de l’andropause, en stimulant naturellement la production de testostérone et en améliorant la condition physique. Le médecin vous interrogera sur la façon dont vous vous sentez pour vérifier si vos symptômes correspondent à ceux des individus dont le taux de testostérone est faible.

N’hésitez pas à consulter un médecin sexologue sur Charles si vous pensez souffrir d’andropause et que vous cherchez des solutions. Toutefois, ce traitement est contre-indiqué pour les personnes souffrant de certains cancers (notamment cancer de la prostate) ou présentant des risques cardiovasculaires élevés. Si l’homme souffre d’impuissance, le médecin prescrira un traitement adapté. Cependant, si la dysfonction érectile est le principal symptôme, la prise d’un inhibiteur de la phosphodiestérase de type 5 tel que le Viagra®, le Levitra® ou le Cialis® est souvent envisagée en premier lieu.

Les symptômes de l’andropause sont généralement liés à l’hypogonadisme et doivent être évalués par un urologue ou un endocrinologue, qui peut recommander un remplacement de la testostérone si nécessaire. Elles visent à développer des traitements plus ciblés et à mieux comprendre les mécanismes du vieillissement masculin. L’avenir pourrait voir l’émergence de nouvelles approches thérapeutiques, offrant aux hommes des solutions toujours plus adaptées pour traverser cette étape de vie sereinement. Des tests sanguins sont effectués pour mesurer le taux de testostérone totale et libre. Il est important de réaliser ces tests le matin, moment où le taux de testostérone est le plus élevé. Les approches complémentaires comme l’acupuncture, le yoga et la relaxation peuvent également aider à réduire le stress et à retrouver une sensation de bien-être.

Des examens complémentaires tels qu’une prise de sang dont le but est de réaliser un dosage de la testostérone totale et biodisponible peuvent être réalisés. La ménopause implique un arrêt total des œstrogènes et de la progestérone chez la femme. Or avec l’andropause, l’homme ne connaît qu’une baisse des hormones mâles et non pas un arrêt total. En outre, l’andropause ne touche pas tous les hommes de la même façon, ni au même âge. L’erreur la maca peut-elle augmenter la testostérone (see this page) plus commune revient à attribuer de façon systématique la baisse de testostérone au vieillissement, alors que deux pour cent des cas d’hypogonadisme sont liés uniquement à l’âge. Ces changements de mode de vie sont indispensables mais pas toujours suffisants pour contrer tous les effets de la baisse de testostérone.